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2018年02月20日

花粉の季節



こんにちは
毎日寒いと思いながら過ごしていましたが
梅の開花のニュースを聞いて、少しずつ春が近づいているんだなと実感します。
そんな、春の訪れと共に気になるのが花粉です。
関西では、2月上旬からスギ花粉が飛び始めると言われており、
日本人のおよそ4人に1人が花粉症患者だそうです。
よく「コップの水があふれると花粉症になる」と言われていますが、
生活の中で花粉が体内に入って、許容量を超えると花粉症になります。
花粉症はいつ発症するかわからないので、
今花粉症でない方も予防することをオススメします。
すぐに実践できることと言えば、例えば
・髪の毛にも花粉がつくので、長い人は結んで花粉がつかないようにする
・家に入る前に衣類に付着した花粉を払い落す
・花粉の飛散量が多い日は、窓やドアを閉めておく
などです。
私も今は花粉症ではないですが、いつ発症するかわかりません
花粉症と風邪の症状は、良く似ているので花粉症の経験者でなければ
判断がつきにくく対策が遅れてしまうこともあります。
「花粉症」でも「風邪」でも体に違和感を
感じたときは早めに対処していきましょう